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Si l’on attend les fêtes de fin d’année avec impatience, on les aborde souvent épuisés ! Il faut dire qu’entre…

Chers membres, le Noël des enfants aura lieu le dimanche 15 décembre au Manège à partir de 14h ! PROGRAMME

Félicitations! Un bébé s’annonce! Devez-vous stopper toute activité sportive dès que le test annonce un joli +++ ou pouvez-vous continuer…

Si l’on sait que pratiquer un sport nous permet de préserver notre santé cardio-vasculaire, de protéger nos articulations et de…

À chaque rentrée, c’est la même chose. Vous vous dites que vous allez “surfer” sur l’enthousiasme que vous avez eu…

Lors d’une partie de golf, vous avez le droit d’utiliser 14 clubs maximum. Ainsi, qu’il soit novice ou confirmé, un…

Et si cet hiver, vous preniez doublement soin de vous ?En plus d’une activité physique régulière, que diriez-vous d’une pause…

Le soleil pointe à peine le bout de son nez que dans les jardins plane une délicieuse odeur de grillé….

Très prisé par les célébrités pour ses nombreuses qualités physiques et mentales, le Pilates s’est aujourd’hui largement démocratisé. Cette activité…

Le sport fait-il maigrir? Peut-on faire du sport quand on est enceinte? Un effort de 30 minutes est-il utile? Nous…

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121 rue  Lieutenant-Colonel de Montbrison, 92500 Rueil Malmaison