Salle de sport : votre Studio Fitness privé
Le club de fitness du Paris Country Club à Rueil Malmaison dispose de nombreuses zones spécialisées vous permettant de pratiquer le concept de votre choix, mais aussi d’en découvrir de nouveaux : Plateau de musculation, Cardio-Training, Cross-Training, studio de relaxation, studio de TRX, studio de cours collectifs, studio de coaching, espace boxe…
Profitez d’une grande variété de cours collectifs hebdomadaires dispensés par une équipe de professionnels diplômés. Au programme, Stretching, Yoga, Cross-Training, TRX, Mouv’Dance, Zumba… Découvrez également une large sélection de cours collectifs vidéos projetés sur écran géant via un écran tactile mis à votre disposition dans la salle.
Plateau Musculation libre & guidée
L’espace musculation dispose de tous les appareils de musculation libre et guidé nécessaires à la pratique de votre sport en salle. Cet espace est l’endroit idéal pour gagner en force, résistance et en masse musculaire ou tout simplement entretenir votre corps.
Cardio training
L’espace Cardio Training regorge d’appareils cardio dernière génération : rameurs, vélos et elliptiques, tapis de marche, de course, steppers… Les activités cardio training vous permettent de travailler l’endurance, perdre du poids en brulant les graisses superflues, et d’améliorer votre condition physique globale en renforçant votre système cardio-vasculaire.
Espace Wellness et TRX
Le Paris Country Club bénéficie d’une zone dédiée aux stretching, étirements, relaxation et au TRX afin que votre séance de sport soit la plus complète possible.
Coaching Individuel
Que vous soyez débutant ou habitué des salles de sport, le soutient d’un coach privé diplômé est un atout de taille dans votre projet fitness. Pour des séances efficaces et une pratique fitness sécurisée, rapprochez vous de nos coach professionnel qui sauront vous guider et vous motiver dans votre quête de résultats.